Annonse
Sofagriser versus friske joggere. Hvem lever lengst?

Jeg er antakelig en sofagris. Av det lange slaget.

Det var nesten litt okay å lese at ekstremjoggerne hadde ganske lik dødelighet som sofagrisene, skriver Bente Bech.

Jeg skulle ønske det fantes en sofagris-app slik at jeg kunne lagt ut resultater på sosiale medier hvor flink jeg hadde vært i dag.

Sofagriser versus friske joggere. Hvem lever lengst? Man skulle tro at det var lett match.

En kritisk, norsk professor, det er ikke så mange av dem som er det, eller som tør å si det så høyt at det havner i selveste «Dagbladet».

Men Ulf Ekeland, professor ved Norges idrettshøgskole har altså uttalt seg, kritisk, til «Dagbladet» tirsdag 3.februar.

Om sofagriser og friske og raske joggere. For å få dette litt på greip, så er det altså en dansk studie som er publisert i Journal of the American College of Cardiology mandag. Data er innhenta av Copenhagen Heart Study, som over en tolv års periode har fulgt 1098 friske joggere og 3950 «sofagriser».

Dette vekker oppsikt hos noen, deriblant den omtalte professoren.

Og meg. Men kanskje av andre grunner.

Spørsmål: Var sofagrisene friske?

Det var nesten litt okay å lese at ekstremjoggerne hadde ganske lik dødelighet som sofagrisene.

Spørsmål: Deltok det noen ekstreme sofagriser?

«De som kom mest gunstig ut av undersøkelsen er de som ikke løper mer enn halvannen time i uka fordelt på tre dager, i et rolig tempo», står det å lese i artikkelen.

Jeg kan jo ikke gjøre annet enn la tankene «løpe» rundt dette:

Jeg er på jobb 5 dager i uka og løper antakelig det dobbelte enn her anbefalt.  Jeg kan jo bli bekymra av mindre. Nå skal det sies at jeg nok ikke kan kalles en ekstrem arbeider, men til tider er det meget hektisk og det blir en del ekstremjogging.

Nå ble jeg ærlig talt litt bekymra.

Kanskje jeg burde hatt en sånn pulsklokke og lasta ned apper som kunne ha registrert lengde, gjennomsnittstempo og kalorier som man har svidd av?

Sånn som ekstremjoggerne gjør?

Sånn for sikkerhetsskyld?

Jeg gjør meg mine tanker når jeg leser at funnene i denne studien viser at de spreke joggerne har en dødelighet ikke ulik sofagrisene. Her var det farta som var utslagsgivende.

For joggerne, ikke sofagrisene.

«Undersøkelsen inneholdt mennesker av begge kjønn mellom 20 og 93 år». Imponerende.

Spørsmål:  Hvor mange 93-åringer deltok i løpegruppa kontra sofagris gruppa?

Jeg tar en vill gjetning her, men det var  kanskje flere sofagriser å ta av enn joggere og da trekker jeg mot at det kanskje ikke er underlig at det døde 128 sofagriser, mot bare 28 joggere? Eller?

Som dere kan se, det er ikke bare professor ved Norges idrettshøgskole, Ulf Ekelund, som kan stille spørsmål og være litt kritisk.

Nei, jeg skulle ønske det fantes en sofagris-app slik at jeg kunne lagt ut resultater på sosiale medier  hvor flink jeg hadde vært i dag.

Så kunne jeg for eksempel lagt ut:

«Today I ate 778 calories at an average of 2:15 per KJ» (høres mer proft ut på «international»).

Pluss en selfie av meg, svett og fornøyd i sofaen, med min egen fornøyde kommentar:

«Hver 10ende kalori blei inntatt med 1,5 kg vekter på armer og bein. Smekka inn de siste 50 kaloriene under 20 sek. Raaaaap.»

Fins det en sånn app, forresten?

 

 

 

 

 

Lik Nordnorsk Debatt på Facebook

Annonse
Her er du velkommen til å debattere saken videre. Men tenk gjennom hvordan du vil framstå og hvilke uttrykk du bruker. En liten huskeregel: Ikke skriv noe som du ikke kunne ha ropt ut på torget med mange tilhørere. Du må bruke fullt navn - falske profiler blir utestengt. Hold deg til saken, vis respekt og stor raushet overfor andre. Trakassering, trusler og hatske meldinger slettes.

Med vennlig hilsen Guttorm Pedersen, debattredigerer

Annonse